Вкусные рецепты на каждый день. Рецепты салатов и тортов, первого и второго.
Кулинарный сборник рецептов на сайте Кухарка.com для Вас!

» » Филе форели на салате с отварным картофелем и хреном

Филе форели на салате с отварным картофелем и хреном

17 июня 2014
Рецепты салатов, Салаты разные, Салаты с рыбой

Филе форели на салате с отварным картофелем и хреном Филе форели на салате с отварным картофелем и хреном

Форель не испортит хорошую фигуру, так как она едва ли без жира, с низким содержанием калорий.



Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2

Ингредиенты:

  • 400 г маленького картофеля,
  • 1 маленький лук-шалот,
  • 300 г йогурта (1,5 % жирности),
  • 1 свежий корень хрена (около 10 г),
  • 1 чайную ложку жидкого меда,
  • соль,
  • перец,
  • 3 стебля укропа,
  • 1 салат ромэн середина,
  • 2 копченые филе форели (каждая около 70 г).

Приготовление:

  1. Вымойте картофель и варите около 20 минут в кипящей воде.
  2. Между тем, очистить и мелко нарежьте лук-шалот. Соедините с йогуртом в маленькой миске.
  3. Вымойте, очистите и мелко натрите хрен. Добавьте к йогурту, приправьте медом, солью, перцем и перемешайте до образования однородной массы.  
  4. Вымойте укроп и мелко порежьте, смешайте с йогуртовым соусом.
  5. Салат очистите, вымойте и нарежьте кусочками. Подавайте с филе форели на пластинах. Слейте картофель, очистите и дайте немного охладиться. Подавайте с йогуртовым соусом на филе форели.

Оцените рецепт:
(голосов: 1)
Автор рецепта: Екатерина Орехова






Похожие рецепты:

Добавьте Филе форели на салате с отварным картофелем и хреном в закладки!


comments powered by HyperComments




Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Перед тем как приготовить данное блюдо "Филе форели на салате с отварным картофелем и хреном", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Авторизация:
Социальные сети:





Поиск рецепта:
Главное меню:


Рецепты бутербродов Бутерброды открытые Рецепты канапе Бутерброды горячие Сэндвичи, гамбургеры Бутербродные торты Рецепты салатов Салаты разные Винегреты Салаты с рыбой Салаты с птицей и дичью Салаты с морепродуктами Салаты овощные Рецепты закусок Закуски холодные разные Закуски горячие разные Горячие закуски с морепродуктами Холодные закуски с рыбой Горячие закуски с рыбой Холодные закуски с морепродуктами Рецепты супов Бульоны. Рецепты бульонов Щи, борщи Рассольники, солянки Окрошки, холодные супы Супы-пюре Супы молочные Сладкие супы Супы разные Основные блюда Запеканки. Рецепты запеканок Блюда из мяса и субпродуктов Блюда из птицы, дичи Блюда из рыбы и морепродуктов Каши. Рецепты каш Разные основные блюда Блюда из морепродуктов Блюда из овощей Блюда на костре. Гриль Мучные блюда Пельмени, вареники Блины, блинчики, оладьи Пицца. Рецепты пицц Пироги и кулебяки Мучные изделия разные Выпечка Торты. Рецепты тортов Кексы. Вкусные кексы Пирожные. Вкусные пирожные Печенье. Рецепты печенья Сладкие пироги, куличи Кондитерские изделия разные Напитки. Рецепты напитков Чай, кофе, какао, шоколад Компоты, морсы, кисели, лимонады Молочные коктейли Пунши, гроги, глинтвейны Безалкогольные коктейли Алкогольные коктейли Напитки разные Десерты. Рецепты десертов Желе. Рецепты желе Муссы, самбуки, суфле Мороженое, парфе Пудинги. Вкусные пудинги Десерты разные Фруктовые салаты Гарниры и соусы Соусы. Рецепты соусов Гарниры. Вкусные гарниры Полуфабрикаты Консервирование консервирование овощей консервирование грибов консервирование разное