Вкусные рецепты на каждый день. Рецепты салатов и тортов, первого и второго.
Кулинарный сборник рецептов на сайте Кухарка.com для Вас!

Микс-салат из свежих овощей с сыром фета Микс-салат из свежих овощей с сыром фета

Изобилие овощей плюс молочные продукты - даже ежедневные потребности удовлетворяются почти во всех важных витаминах и минералах, более чем на 50 процентов. Витамина А даже в тройной дозе больше, а вдвойне витамина С.

Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 2
Кухня: Немецкая

Ингредиенты:

  • 2 маленьких моркови (около 150 г),
  • 1 цуккини (около 250 г),
  • 4 стебля сельдерея (около 250 г),
  • 1 красный перец,
  • 1 клубень фенхеля (около 250 г),
  • 3 помидора,
  • 1 столовая ложка семена кунжута,
  • ½ лимона,
  • 2 столовые ложки тахини пасты,
  • 1 столовая ложка оливкового масла,
  • 200 г йогурта (1,5 % жирности),
  • Соль,
  • Перец,
  • 125 г смешанного листья салата,
  • ¼ пучка рукколы (около 25 г),
  • 50 г сыра фета. 
Пряный салат из кускуса с креветками и авокадо Пряный салат из кускуса с креветками и авокадо

В порции множество питательных веществ. Авокадо имеет ненасыщенные жирные кислы, витамин С из лимона, йод из креветок поддерживает работу щитовидной железы. Кускус обеспечивает насыщенность и порцию клетчатки.

 

Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 2
Кухня: Немецкая

Ингредиенты:

  • 1 лук-шалот,
  • 300 мл овощного бульона классического,
  • 1 чайная ложка самбал оэлек,
  • 125 г кускуса,
  • 1 лимон,
  • 1 щепотка меда,
  • Соль,
  • 1 столовая ложка масла,
  • 100 г маленьких креветок (готовых для приготовления пищи),
  • ½ спелого авокадо (около 100 г),
  • Соль,
  • Перец.
Бистро салат с яблочно-ореховым винегретом Бистро салат с яблочно-ореховым винегретом

Масло лесного ореха - здесь в качестве ингредиента и в качестве компонента, прекрасно подходит для сердечников - содержит 80 процентов мононенасыщенных жирных кислот, в том числе олеиновую кислоту. С этими компонентами, салат способен снижать уровень холестерина и предотвращает сердечнососудистые заболевания.

Время приготовления: 25 мин
Количество порций: 6
Кухня: Китайская

Ингредиенты:

  • 1 красный дубовый салат,
  • ½ батавии,
  • ½ фризе салата,
  • 40 г фундука,
  • 3 столовые ложки красного винного уксуса,
  • 1 столовая ложка дижонской горчицы,
  • 1 столовая ложка яблочного сока,
  • соль,
  • перец,
  • 3 столовые ложки масла канолы,
  • 2 столовые ложки масло лесного ореха,
  • 1 большое яблоко,
  • ½ пучка зеленого лука.
Фруктовые листья салата с малиновым соусом Фруктовые листья салата с малиновым соусом

Фруктовый салат  - ароматы и опыт во французском стиле. Малина предоставляет нам большое количество витамина С - для сильной иммунной системы!

Время приготовления: 35 мин
Количество порций: 4
Кухня: Французская

Ингредиенты:

  • 150 мл апельсинового сока,
  • 1 столовая ложка дижонской горчицы,
  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса,
  • Соль,
  • черный перец,
  • 100 г малины,
  • 4 столовые ложки холодного отжима рапсового масла,
  • 1 маленький салат ромэн (около 175 г),
  • 1 небольшая радиккио (около 150 г).
Салат Салат "Зеленый" с шампиньонами, огурцами и горошком

Легкий зеленый салат к мясному блюду. Всегда придет на помощь!

Время приготовления: 25 минут
Время приготовления:
Количество порций: 4
Кухня: Авторская

Ингредиенты:

  • подсолнечное масло - 2 ст.л.;
  • горошек зеленый - 150 грамм;
  • 2 пучка свежего укропа и петрушки;
  • банка шампиньонов консервированных;
  • соль - на вкус;
  • маринованные огурчики - 4 штуки;
  • щепотка черного перца;
  • луковица репчатая.

крабовый салат рецепт

Не менее интересно также и статья про крабовый салат рецепт - Вам это обязательно понравится

Рецепт - Крабовый салат на чипсах Ингредиенты для рецепта Крабовый салат на чипсах крабовые палочки - 1 упаковка сыр - 80 грамм яйца вареные - три штуки. чеснок - 1-2 зубчика майоне

салат цезарь с сухариками

Не менее интересно также и статья про салат цезарь с сухариками - достаточно познавательно

Рецепт - Салат «Цезарь» (2) Ингредиенты для рецепта Салат «Цезарь» (2) филе копченой рыбы - 200 гр. яйца вареные - две штуки. сыр тертый - две столовых лож

Авторизация:
Социальные сети:





Поиск рецепта:
Главное меню:


Рецепты бутербродов Бутерброды открытые Рецепты канапе Бутерброды горячие Сэндвичи, гамбургеры Бутербродные торты Рецепты салатов Салаты разные Винегреты Салаты с рыбой Салаты с птицей и дичью Салаты с морепродуктами Салаты овощные Рецепты закусок Закуски холодные разные Закуски горячие разные Горячие закуски с морепродуктами Холодные закуски с рыбой Горячие закуски с рыбой Холодные закуски с морепродуктами Рецепты супов Бульоны. Рецепты бульонов Щи, борщи Рассольники, солянки Окрошки, холодные супы Супы-пюре Супы молочные Сладкие супы Супы разные Основные блюда Запеканки. Рецепты запеканок Блюда из мяса и субпродуктов Блюда из птицы, дичи Блюда из рыбы и морепродуктов Каши. Рецепты каш Разные основные блюда Блюда из морепродуктов Блюда из овощей Блюда на костре. Гриль Мучные блюда Пельмени, вареники Блины, блинчики, оладьи Пицца. Рецепты пицц Пироги и кулебяки Мучные изделия разные Выпечка Торты. Рецепты тортов Кексы. Вкусные кексы Пирожные. Вкусные пирожные Печенье. Рецепты печенья Сладкие пироги, куличи Кондитерские изделия разные Напитки. Рецепты напитков Чай, кофе, какао, шоколад Компоты, морсы, кисели, лимонады Молочные коктейли Пунши, гроги, глинтвейны Безалкогольные коктейли Алкогольные коктейли Напитки разные Десерты. Рецепты десертов Желе. Рецепты желе Муссы, самбуки, суфле Мороженое, парфе Пудинги. Вкусные пудинги Десерты разные Фруктовые салаты Гарниры и соусы Соусы. Рецепты соусов Гарниры. Вкусные гарниры Полуфабрикаты Консервирование консервирование овощей консервирование грибов консервирование разное
Описание категории блюда: