Вкусные рецепты на каждый день. Рецепты салатов и тортов, первого и второго.
Кулинарный сборник рецептов на сайте Кухарка.com для Вас!

Картофельный салат с зеленым луком и соком апельсина

 

Ингредиенты


1. Отварной картофель - 6 шт.
2. Зеленый лук - 100 г
3. Оливковое масло - 3 ст. ложки
4. Сок апельсина - 2 ст. ложки
5. Соль
6. Перец
7. Несколько веточек укропа

Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4

Салат с картошкой и редиской

Ингредиенты

 

1. Редиска - 1 пучок
2. Картофель - 2 крупных клубня
3. Зеленый лук - 1 пучок
4. Укроп - несколько веточек
5. Растительное масло - 4 ст. ложки
6. Горчица с зернами - 2 ч. ложки
7. Соль
8. Перец черный молотый

Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
23 сентября 2013

Тёплый салат "Чи - чи"

Ингредиенты

 

1. Чечевица - 1 стакан
2. Сельдерей
3. Морковь - 1 шт
4. Перец болгарский - 1 шт
5. Зелень
6. Масло оливковое - 50 г
7. Соль
8. Перец

Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
16 сентября 2013

Салат "Метелка"

Ингредиенты

 

1.Капуста - половина кочана
2. Свекла сырая - 0,5 шт.
3. Морковь - 2 шт.
4. Чеснок - 1 зубок
5. Масло оливковое или подсолнечное – 4 ст.ложки
6. Уксус - 2ст.ложки
7. Перец - по вкусу

8. Соль – по вкусу

Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 4

Постный салат из картофеля и редиса

Ингредиенты

 

1. Редиска - 1 средний пучок

2. Картофель - 2 крупных клубня

3. Зеленый лук - 1 средний пучок

4. Несколько веточек свежего укропа

5. Постное масло 

6. Зерновая горчица - 2 ч. ложки

7. Соль

8. Черный молотый перец

Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 2

салат морской

Стоит обратить внимание на салат морской - информация очень полезная

Рецепт - Салат из морской капусты со свеклой (2) Ингредиенты для рецепта Салат из морской капусты со свеклой (2) свекла маринованная - 600-700 грамм морская капуста вареная - 100 гра

салат из пекинской капусты

Крайне интересная новость про салат из пекинской капусты - почитайте - интересно!

Рецепт - Салат из пекинской капусты Ингредиенты для рецепта Салат из пекинской капусты капуста пекинская - 150 грамм зеленый лук - 30 грамм зелень петрушки и укропа - по 10 грамм ли

Авторизация:
Социальные сети:





Поиск рецепта:
Главное меню:


Рецепты бутербродов Бутерброды открытые Рецепты канапе Бутерброды горячие Сэндвичи, гамбургеры Бутербродные торты Рецепты салатов Салаты разные Винегреты Салаты с рыбой Салаты с птицей и дичью Салаты с морепродуктами Салаты овощные Рецепты закусок Закуски холодные разные Закуски горячие разные Горячие закуски с морепродуктами Холодные закуски с рыбой Горячие закуски с рыбой Холодные закуски с морепродуктами Рецепты супов Бульоны. Рецепты бульонов Щи, борщи Рассольники, солянки Окрошки, холодные супы Супы-пюре Супы молочные Сладкие супы Супы разные Основные блюда Запеканки. Рецепты запеканок Блюда из мяса и субпродуктов Блюда из птицы, дичи Блюда из рыбы и морепродуктов Каши. Рецепты каш Разные основные блюда Блюда из морепродуктов Блюда из овощей Блюда на костре. Гриль Мучные блюда Пельмени, вареники Блины, блинчики, оладьи Пицца. Рецепты пицц Пироги и кулебяки Мучные изделия разные Выпечка Торты. Рецепты тортов Кексы. Вкусные кексы Пирожные. Вкусные пирожные Печенье. Рецепты печенья Сладкие пироги, куличи Кондитерские изделия разные Напитки. Рецепты напитков Чай, кофе, какао, шоколад Компоты, морсы, кисели, лимонады Молочные коктейли Пунши, гроги, глинтвейны Безалкогольные коктейли Алкогольные коктейли Напитки разные Десерты. Рецепты десертов Желе. Рецепты желе Муссы, самбуки, суфле Мороженое, парфе Пудинги. Вкусные пудинги Десерты разные Фруктовые салаты Гарниры и соусы Соусы. Рецепты соусов Гарниры. Вкусные гарниры Полуфабрикаты Консервирование консервирование овощей консервирование грибов консервирование разное
Описание категории блюда:

Овощные салаты  

Овощные салаты считаются лёгкими и диетическими блюдами. Они очень просто готовятся и в то же время очень вкусные. В действительности можно составить бесконечный список преимуществ овощных салатов, так как у овощей нет ни одного вредного свойства. Самым значимым преимуществом простых салатов является то, что в процессе приготовления овощей почти не используется их тепловая обработка. Но даже если овощи всё-таки нужно отварить, в них всё равно сохраняется гораздо больше витаминов, чем в тех овощах, которые жарят или тушат.

Овощной салат должен быть сочным, именно в этом заключается его основное достоинство. Поэтому в последнее время появилась тенденция приготовления салатов или из целых овощей, или овощей, порезанных крупными кусками, и трав, или из свежих, тёртых корнеплодов. Овощи для салата варят в подсоленной воде для придания им лучшего вкуса и сохранения в них большего количества питательных веществ. Когда овощи варятся на пару, в них сохраняется больше растворимых веществ, чем при варке в воде. Кроме того, для варки овощей дл салата больше всего подходит эмалированная посуда, это позволяет лучше сохранять в них витамины. И, наконец, последнее - овощные салаты следует сразу же подавать к столу, в противном случае они лишаются питательных веществ.