Вкусные рецепты на каждый день. Рецепты салатов и тортов, первого и второго.
Кулинарный сборник рецептов на сайте Кухарка.com для Вас!

» » Омлет с укропом, крабовым мясом и фенхелем

Омлет с укропом, крабовым мясом и фенхелем

24 июня 2014
Рецепты закусок, Закуски холодные разные, Закуски горячие разные, Горячие закуски с морепродуктами, Холодные закуски с морепродуктами
Омлет с укропом, крабовым мясом и фенхелем Омлет с укропом, крабовым мясом и фенхелем

Подходит на завтрак, обед или как небольшой обед: тост предоставит вам много полезных питательных веществ. В первую очередь витамины А и D, а также микроэлементы йода и цинка (особенно хорошо для кожи, волос и ногтей, а также для иммунной системы).



Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 2

Ингредиенты:

  • ½ фенхеля луковицы (около 125 г),
  • 3 стебля укропа,
  • 3 яйца,
  • 3 столовые ложки молока (3,5% жирности),
  • 100 г креветок (очищенных),
  • Соль,
  • Перец,
  • 2 ломтика цельнозернового тоста.

Приготовление:

  1. Очистите и вымойте фенхель. Натрите плод на крупной терке, а листья отложите в сторону. 
  2. Вымойте укроп, встряхните и нарежьте.
  3. Взбейте яйца с фенхелем, укропом и молоком в миске.
  4. Добавьте крабы, приправьте солью и перцем.
  5. Влейте яичную смесь в антипригарную сковороду и оставьте готовиться на маленьком огне. Неоднократно перетаскивайте шпателем из края к центру массы яиц.
  6. Ломтики тоста обжарьте в тостере.
  7. Распределите листья фенхеля и омлет на тост. Сверху посыпьте укропом.

Оцените рецепт:
(голосов: 1)
Автор рецепта: Екатерина Орехова






Похожие рецепты:

Добавьте Омлет с укропом, крабовым мясом и фенхелем в закладки!


comments powered by HyperComments




Поделитесь рецептом с друзьями! :)

Ссылка для блогов



Ссылка для ICQ



Перед тем как приготовить данное блюдо "Омлет с укропом, крабовым мясом и фенхелем", убедитесь в наличии всех нужных продуктов. Все вопросы по приготовлению рецепта задавайте в комментариях

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Авторизация:
Социальные сети:





Поиск рецепта:
Главное меню:


Рецепты бутербродов Бутерброды открытые Рецепты канапе Бутерброды горячие Сэндвичи, гамбургеры Бутербродные торты Рецепты салатов Салаты разные Винегреты Салаты с рыбой Салаты с птицей и дичью Салаты с морепродуктами Салаты овощные Рецепты закусок Закуски холодные разные Закуски горячие разные Горячие закуски с морепродуктами Холодные закуски с рыбой Горячие закуски с рыбой Холодные закуски с морепродуктами Рецепты супов Бульоны. Рецепты бульонов Щи, борщи Рассольники, солянки Окрошки, холодные супы Супы-пюре Супы молочные Сладкие супы Супы разные Основные блюда Запеканки. Рецепты запеканок Блюда из мяса и субпродуктов Блюда из птицы, дичи Блюда из рыбы и морепродуктов Каши. Рецепты каш Разные основные блюда Блюда из морепродуктов Блюда из овощей Блюда на костре. Гриль Мучные блюда Пельмени, вареники Блины, блинчики, оладьи Пицца. Рецепты пицц Пироги и кулебяки Мучные изделия разные Выпечка Торты. Рецепты тортов Кексы. Вкусные кексы Пирожные. Вкусные пирожные Печенье. Рецепты печенья Сладкие пироги, куличи Кондитерские изделия разные Напитки. Рецепты напитков Чай, кофе, какао, шоколад Компоты, морсы, кисели, лимонады Молочные коктейли Пунши, гроги, глинтвейны Безалкогольные коктейли Алкогольные коктейли Напитки разные Десерты. Рецепты десертов Желе. Рецепты желе Муссы, самбуки, суфле Мороженое, парфе Пудинги. Вкусные пудинги Десерты разные Фруктовые салаты Гарниры и соусы Соусы. Рецепты соусов Гарниры. Вкусные гарниры Полуфабрикаты Консервирование консервирование овощей консервирование грибов консервирование разное